“Du brauchst immer nur genug Mut für den nächsten Schritt, nicht für die ganze Treppe.”
< Lynne Goldberg >
Fast jeder Mensch wünscht sich Veränderungen, weiß aber nicht, wie der erste Schritt
aussehen könnte und wohin der Weg am Ende womöglich führen wird.
Kaum jemand traut der eigenen Intuition, die ein so wertvolles Werkzeug ist!
Alle meine Formate sind dazu da, dir mit deinem nächsten Schritt zu helfen:
deine Intuition zu wecken, deine Bedürfnisse zu finden, deine Widerstände zu erkennen,
deine Möglichkeiten wahrzunehmen, dein inneres Team zu mobilisieren etc. …
Die Auswahl und Anzahl der Termine richtet sich ganz nach deinem persönlichen Bedarf.
Darf ich dich zu einem "Random Act of Kindness" einladen?
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Darf ich dich zu einem "Random Act of Kindness" einladen? 💶
Workshop (min. 3, max. 12 Teilnehmende) im Privatgarten am Wald.
Der Workshop war schon ausgebucht, jetzt ist wieder 1 Platz frei.
Erstmalig gibt es dieses bewährte Format in 2026 als offenen Outdoor-Workshop!
Hast du das Gefühl, dass deine Akkus leer sind, dass du sie dringend aufladen müsstest? Dann gönne dir diesen Energieschub! Am Ende des Workshops wirst du ein ganzes Bündel von Maßnahmen haben, die künftig deine Akkus wieder auffüllen bzw. dafür sorgen, dass diese sich nicht so schnell leeren.
Wir folgen der wunderbaren Resilienzmethode des Energiefasses und verwenden eine vielfach von mir erprobte Fragetechnik.
Retreat (min. 3, max. 5 Teilnehmende) in der Ruine Schmidtburg.
Der Workshop wird garantiert durchgeführt, es gibt noch 2 freie Plätze. Ratenzahlung auf Nachfrage möglich.
Viele Menschen sitzen in der “Glücksfalle”, indem sie versuchen, unschöne Gefühle und Situationen grundsätzlich zu vermeiden. Ob sie damit wirklich glücklich sind, sei dahingestellt. Häufig nehmen sie sich aber so die Chance, Spannendes, Inspirierendes oder einfach nur Neues zu erleben! - Nutze dieses Wochenendretreat, um ausgetretene Pfade zu verlassen und deine Angst vor dem Unbekannten und Unbequemen in der Sicherheit der Gruppe zu überwinden. Sei gespannt, was hinter Gefühlen wie Angst, Sorgen, Enttäuschung und sogar Scham für wertvolle Impulse und Inspirationen verborgen sein können.
Workshop (min. 4, max. 12 Teilnehmende) im Privatgarten am Wald.
Die Mindestteilnehmerzahl ist erreicht, der Workshop wird garantiert durchgeführt.
Wie kann man die vielen Parallelen zwischen Wanderweg und Lebensweg für sich nutzen? Nach einer kurzen Einführung in die Thematik anhand verständlicher Beispiele bist du eingeladen, direkt vor Ort im Wald oder am Waldrand mit deinen Themen auszuprobieren, wie die Methode funktioniert. Lass dich überraschen, was du alles in der Natur erlebst.
Workshop (min. 3, max. 8 Teilnehmende) auf den Hünerberg, den kleinen Bruder des Altkönigs, 5 km- Wanderung mit 100 Höhenmetern.
Der Workshop wird garantiert durchgeführt, die Mindestteilnehmerzahl ist erreicht.
Kennst du das Gefühl, dass du eigentlich alles hast - und dich trotzdem leer fühlst? Du funktionierst, erfüllst Erwartungen, bist für andere da. Aber wann warst du zuletzt wirklich bei dir? Im Alltag verlieren wir oft den Kontakt zu unserer inneren Fülle, denn wir sind beschäftigt mit To-do-Listen, Terminen und Gedanken, die kreisen.
Und schließlich sehen wir nur noch, was uns missfällt, und beklagen, was uns fehlt. Es fällt uns schwer, uns für etwas zu begeistern und zu sehen, was uns alles offen steht.
Lass dich bei dieser Wanderung überraschen von erfrischenden Perspektivwechseln und deinen ungeahnten Möglichkeiten! Die Fülle ist bereits da!
Workshop (min. 3, max. 5 Teilnehmende) am Leinpfad bei Walluf.
Der Workshop wird garantiert durchgeführt, die Mindestteilnehmerzahl ist erreicht.
Leidest du unter deinem inneren Kritiker?
Traktiert er dich mit Selbstvorwürfen, Verurteilungen oder vielleicht auch mit einem nervtötenden Gedankenkarussell - besonders nachts? -
Durch die Selbstempathie-Wanderung kannst du den Dialog mit deinem inneren Kritiker in neue Bahnen lenken. Mit einer Originalübung, das heißt Originalfragen von Marshal Rosenberg, dem Erfinder der gewaltfreien Kommunikation, entwickelst du mit meiner Unterstützung neue Strategien zur Befriedung deiner inneren Konflikte.
Aus meiner Umfrage im Herbst 2025 ging dieses Format als beliebtestes hervor. -
Daher biete ich es auch in 2026 wieder mehrere Male an, mit geringerer Teilnehmerzahl zur Intensivierung deines persönlichen Erfolgs.
Workshop (min. 3, max. 9 Realisten) im Privatgarten am Wald.
Die Mindestteilnehmerzahl ist erreicht, der Workshop wird garantiert durchgeführt.
Ernsthaft? Wie kann man denn seine Wünsche wirklich wahr werden lassen?
Angelehnt an die Wunschwanderung geht es zunächst darum, deinen Wunsch in eine prägnante, konkrete und positive Form zu bringen. Dann setzen wir uns mit Zweifeln und hinderlichen Glaubenssätzen auseinander. Und schließlich bist du so weit, deinen Wunsch am Lagerfeuer zu äußern, leise oder laut, heimlich oder öffentlich, ganz wie du willst. Durch das Bezeugen und Bekräftigen in der Gruppe erhält dein Wunsch den letzten Schwung, um tatsächlich wahr zu werden …
Hier kannst du dich verbindlich zu einem der Solo-Retreats des Jahres 2026 anmelden!
“Walk of Life” 2027
Hier kannst du dich bereits über den “Walk of Life” 2027 informieren und dich bis zum 31.08.2026 zum Frühbucherpreis anmelden.
Workshop (min. 3, max. 10 Teilnehmende) im Privatgarten am Wald.
Die Mindestteilnehmerzahl ist erreicht, der Workshop wird garantiert durchgeführt.
Nutzt du für wichtige Entscheidungen dein Bauchgefühl, deine Intuition?
Nach einer kurzen Einführung in das Thema Intuition und in das “Konzept der drei Wege” erhältst du eine Anleitung zum Aufspüren der eigenen Intuition und bist eingeladen, das Erlernte direkt vor Ort anhand von typischen Fragestellungen aus dem täglichen Leben auszuprobieren. Dabei kannst du nach Belieben deine eigenen Wege gehen oder am Lagerfeuer sitzen bleiben. Wir beschließen den Abend mit einem Erfahrungsaustausch am Feuer.